मेरो चौतारी

हे भगवान, अर्को जन्ममा मलाई भलै ३२ भन्दा कम दाँत दिनु तर कलेजो ३२ वटै कोटा पुरा गरिदिनु ताकि जति सके रक्सी पिए पनि मेरो कलेजो नगलोस्। केही दिन अघि लाइसेन्स नवीकरणको लागि नजिकको सिटी प्रहरी ट्राफिक अफिस हाजिर भए। सबै टेस्ट सकेपछि लाइसेन्स बनाउँन लाग्ने समय अवधि आधाघण्टा जति ट्राफिक तथा सडक नियम बारे घटनाको भिजुवल उदाहरण सहित शिक्षा दिने कक्षामा पसे। मादक पदार्थ लगायत औषधी सेवन गरेर ड्राइभिंग गर्न मनाही छ र यसो गरी दुर्घटना भएमा सबै क्षति निजले ब्योहोर्न पर्ने, कडा कानूनी सजाय हुने कुरो पनि दोहोर्याए। तर अचम्मको कुरो त्यहाँ कडा रक्सीको गन्ध ह्वारह्वार्ती आईरहेको थियो। मेरो पछाडि एकजना ५ दशक नाघेका मान्छेले मानौ यो कुरालाई खिल्ली उडाइरहेको भान हुन्थ्यो। मैले यो कुरालाई पनि सकारात्मक ढंगले लिने प्रयत्न गरे। मानौं ति ब्यक्ति जापानको जाडोमा लाग्ने इनफ्लुएन्जा माहामारीका अल्कोहल सेनिटाइजर हुन जसले संक्रामक रोग सर्नबाट रोकथाम गरोस्। 😊

" स्वास्थ्य नै धन हो भने जस्तै समय नै पैसा हो" केही बर्ष पहिले बच्चालाई इनफ्लुएन्जाले सताउँदा उनको दैनिक ज्वरो नापेर औषधी सेवन गर्ने, टाउको तथा बढी तापक्रमक बढ्ने घाँटी, कोख, छातीमा पानीपेटी लगाउँने कामलाई नियमसंगत गर्ने उदेश्यले ज्वरो नाप्ने डिजिटल  थर्मामिटरको रेकर्ड जोखेर मोनिटरींग झलक्क छिटो बुझ्ने हिसाबले ज्वरो मापन मोनिटरींग ग्राफ बनाउँने अवसर पाए। यसलाई गुणस्तरीय बनाउँन जापानीज अस्पतालका केही रेकर्डहरुलाई पनि आधार बनाएको थिए। यसरी नै आफैलाई पनि उमेरको साथ समय समय ब्लडप्रेसर बढ्ला जस्तो अनुभव हुन थालेकाले डाक्टरसग सल्लाह गरे। उनले पनि सके सम्म बिहान उठ्न अघि र सुत्न अघि प्रेसर नापेर केही महिना अवलोकन गर्ने सल्लाह दिए।  प्रेसर डिभाइससंगै पाइने नमूना प्रेसर रेकर्ड मोनिटरींग ग्राफ पाकेट साइजको हुने भएकोले दैनिक लेख्न र हेर्न अप्ठ्यारो थियो । यसैलाई आधार बनाएर ए फोर साइजमा प्रेसर रेकर्ड मोनिटरींग ग्राफ बिकास गरे। मैले आफै तयार पारेको यि दुईवटा स्वास्थ्य अवलोकन सम्बन्धी ग्राफिकल फारमहरु: (बिरामीको ब्यक्तिगत ज्वरो अवलोकन ग्राफ र ब्लडप्रेसर अवलोकन ग्राफ) यहाँहरुलाई...

🙏  हार्दिक श्रद्धाञ्जली!  🙏 तिम्रो दिवंगत  चिर आत्मालाई शान्ति मिलोस्!! मलेसियाको कानून अनुसार चालकले रोडमा लापरबाहीपूर्ण ड्राईभिंग गरेर मान्छे मार्ने अपराध गरे बढीमा बीसहजार रिन्जिट जरिवाना सहित बढीमा दश बर्ष जेल सजाय लाग्छ तर लागूपदार्थ कारोवार तथा सेवन, हत्या र बलात्कार गर्नेलाई मृत्युदण्ड दिने गर्छ। त्यसैले म्याट रेमपिट जस्ता अपराधिक गतिबिधिले राति रोड डरलाग्दो छ। पिडित “रोसन” को हुन? मान बहादुरको झापा, दमक नगरपालिका, गोलाटारको गाउँले घरमा पहिला जस्तै उज्यालो वातावरण रहेन। तीन दिदी बहिनी पछि जन्मेका एक मात्र बंश डोर्याउँने २३ बर्षे छोरा अरु नेपाली यूवायूवती झै परदेश मलेसियामा गएर केही धन कमाएपछि घर बसाल्ने सपना बोकेका रोसन मगर पोख्रेल (पासपोर्टको नाम टप बहादुर मगर, उमेर २९ बर्ष) नेपाली एजेन्ट Montage Overseas Pvt Sinamangal, P.O.Box 2618, Kathmandu, Nepal, Company License no: 798/065/066  को दमक शाखा   मार्फत मलेसिया पुगेर स्थानीय चाइनिज मलेसियन एजेन्ट मार्फत कामुन्तिङ्ग, पेराक भन्ने ठाउँमा कम्पनीमा काम गर्दथे। तर दुर्भाग्यवंश फेब...

आधुनिक साइलेन्ट हतियारको रुपमा जासुसी एजेन्ट देखि अपराधी घृणीत समूहहरुले समेत प्रयोग गर्न थालीसकेको यो नयाँ प्रविधिले संसारमा नकरात्मक तहल्का ल्याउन थालेको छ। द्धितिय बिश्वयुद्धको अन्ततिर दुश्मनका बन्दी सेना र सिद्धान्तमा मेल नखाने समूहरुलाई कन्सनट्रेसन क्याम्पमा राखेर माइक्रोवेव हेयरींग प्रविधिले मानसिक तथा शारिरीक यातना दिएर ज्यान लिने समेत गरीन्थ्यो। Modern secret weapon # MicrowaveHearing based electronic abuse and WWII # ConcentrationCamp ; both are hatred games toward innocent people on the name of # supremacy # slavery . गुगुल साईट बिशेष जानकारी

नेपालमा पनि युवा यूवती बयस्क समारोह एक राष्ट्रिय दिवस हुनुपर्छ। युवा यूवती भनेका देशको सूर्य , तारा , जुन , दियो , बत्ती आदि प्रकाश दिने जस्तै मात्र नभएर हिरामोती पनि हुन। उनीहरु देशका भविष्यका कर्णधार दाजु दिदी, आमा बुबा, हजूरबा हजूरआमा सबै हुन।  डाक्टर हुन, इन्जिनियर हुन, कालिगढ हुन, नेता हुन, प्रधानमन्त्रि एवं राष्ट्रपति पनि हुन। यो कुरा धेरैले बुझेसुझेका छन्। तर बुझेर पनि नबुझे झैं गर्ने, देखेर पनि नदेखे झैं गर्ने, सुनेर पनि नसुने झैं गर्ने देशका जिम्मेवार अधिकारीहरु, नेतृत्वबर्ग र सरकार मानौं यिनीहरु निक्को स्राइनका तीन बुद्धिमानी बाँदरहरु मिजारु , किकाजारु, युवाजारु हुन जसले आफ्नो फाइदाको लागि उल्टो हर्कत देखाउँछ। देश बिदेश लगायत जापानमा बर्षेनी क्यालेण्डरमा सार्वजनिक रुपमा बयस्क समारोह उल्लेख गरेर देश , प्रदेश , सीटी , गाउँघर सबै तहमा २० बर्ष पुगेका नव युवा यूवतीहरुलाई सही मार्गदर्शन दिन “युवायूवती बयस्क दिवस” आयोजना गर्ने गरिन्छ। यसलाई अंग्रेजीमा Coming of Age Day र जापानीमा 成人の日 (सेइजिन नो हि) पनि भनिन्छ। यसरी सिंगो राष्ट्रले उर्जाशील उमेरका नव...

नेपालमे पानी, नानी और जवानी नेपाल मे ही सदुपयोग होना चाहिए - मनोज गजुरिएल कमेडी। कुरो पुरानै भएपनि खेतिपाती गर्ने तौरतरिकामा समय, भौगोलिक स्थिति, स्रोतसाधन आदिलाई ध्यानमा राखेर बिकास गरेको स्वाबलम्बी प्रविधिले नेपाल जस्तो गरिब कृषि मुलुकको लागि मेरुदण्ड सावित नहुने कुरै भएन। नेपालको स्वच्छ हावा, पानी, नवजवान नानी र जवानी सबै नेपालको प्राकृतिक स्रोतसाधन हुन। यिनलाई सहि ढंगले सदुपयोग गर्न सके आधारभूत आवश्यकता आफै पुरा हुन्छ। यो बारे पढेर बिशेषज्ञ नभए पनि देखेर, सिखेर, अनुभव गरेर ज्ञान बटुले जस्तै मैले पनि जानेको कुरो नेपालको लागि सबै भन्दा ठूलो कुरो पानीको बन्दोबस्तो हो। समुन्द्र वरिपरी नभएर त्यसैपनि पहाडी मुलुक नेपालले पानीको संचय एवं सदुपयोगलाई राम्रो पूर्वाधार निर्माण सहित ब्यवस्थापन मात्र गर्न सके खानेपानी, बिजुली, खेतिपाती, माछापालन, हरियाली, मनोरञ्जन आदिको लागि नेपाल धनी बन्न सक्ने छ। उदाहरणको लागि चीनले ब्रम्हापुत्र नदीलाई समेत रोक्ने गरी हजारौं ड्याम निर्माण गरीसकेको छ। म्यानमार, थाइल्याण्ड, लाओस तिर बग्ने नदीहरुमा पानीको बहाव घटेर चीनलाई बिर...

बहुभाषिक उपचार फारम जापानीज भाषा नेपाली भाषाको दाँजोमा आफैमा बोल्न सिक्न सजिलो महसुस भएतापनि खाञ्जीको प्रचुर प्रयोगले गर्दा लेख्न पढ्न साधरणतया बिदेशबाट आएका ब्यक्तिलाई गाह्रो महसुस हुन्छ। बोल्ने भाषाको ब्यञ्जन स्वर अन्य भाषाको दाँजोमा कम भएकाले होला कतिपय शब्दहरु लेखाईमा फरक भएपनि उस्तै सुनिने गर्छ। स्वास्थ्य उपचार जस्तो अति जरुरी सेवामा डाक्टरसंग दोहोर संवाद बोलेर आफ्नो समस्या प्रस्ट राख्न नसक्दा झन ठूलो समस्यामा परी वास्तविक चाहिने उपचारबाट बञ्चित रहने टड्कारो समस्या रहन्छ। धेरै लामो समय देखि बसोबास गर्दै आउँने नेपालीमूलका नागरिक हुन वा बिदेशी हुन, अप्ठ्यारो खाञ्जीको चपेटामा पर्दा संचारको लेनदेन सधै अपुरो महशुस हुन जान्छ। जापानमा उपचार सेवा सर्वसुलभ भएतापनि उपचार खर्च महङ्गो भएको कारण सबैले केन्को होकेन (राष्ट्रिय उपचार वीमा) प्रणालीमा अनुबन्धित हुन आवश्यक छ। मुख्य गरी केन्को होकेन कोकुमिन र सकाई गरी  दुई प्रकारको हुन्छ। कानागावा इन्टरनेशनल फाउन्डेसनले बिदेशबाट आएका बासिन्दाहरुलाई स्वास्थ्य उपचार जस्तो अति आवश्यक सेवामा कसैलाई अप्ठ्यारो नहोस भन्ने उदेश्यले जापानका...